El espacio para tu salud mental
Nosotros creemos en el movimiento y la danza
ACERCA DE
Creemos en la importancia de cuidar y fortalecer nuestra salud mental, ya que impacta directamente en nuestro bienestar integral. Creemos en el movimiento y la danza como herramientas para la integración psicofísica de las personas.
Nos centramos en ofrecer una amplia gama de servicios terapéuticos y tratamientos personalizados para abordar diversas necesidades y desafíos emocionales.
NUESTROS SERVICIOS
CERTIFICACIÓN EN CORE DANZATERAPIA 2025
Diplomado en Core Danzaterapia y Arteterapia
Formación Integral para la Transformación Personal y Profesional
El arte y el movimiento son lenguajes universales que habitan en todos nosotros, capaces de sanar, conectar y despertar nuestro potencial más profundo.
El Diplomado en Core Danzaterapia y Arteterapia es un programa formativo único, diseñado para brindarte herramientas sólidas en el uso terapéutico de la danza, el arte y el cuerpo como vehículos de expresión, autoconocimiento y acompañamiento a otros.
Doble certificación en Arte y Danzaterapia ONLINE FEBRERO 2025
El diplomado proporciona conocimientos sobre la importancia del arte en la vida cotidiana y de cómo mejorar nuestra sensación de conexión con la vida a través de pequeñas actividades creativas como pintar o movernos.
FESTIVAL DE MOVIMIENTO Y DANZATERAPIA QUERÉTARO 2026
FESTIVAL DE MOVIMIENTO Y DANZATERAPIA QUERÉTARO 2026.
¡13, 14 Y 15 DE FEBRERO EN QUERÉTARO!
“Para mí ha sido un salto cuántico, al tomar la formación logré integrar en mí aspectos que aún no consolidaba. Y al compartirlo con otras personas, dando ya sesiones de Core Danzaterapia y ver cómo en una sola sesión pueden darse cuenta de…. Es maravilloso.”
Erika Rodriguez Lozano, docente ante grupo, danzaterapeuta
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¿Por qué hacer ejercicio 30 minutos y no 20?
Vamos a empezar poco a poco para responder esta compleja pregunta “¿por qué debo moverme 30 minutos al día y no 20? 1. Estudios muestran que 30 minutos de actividad moderada son efectivos para reducir el riesgo de enfermedades del corazón. 2. Ayuda a alcanzar el mínimo semanal recomendado: Se recomienda un total de 150…
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Feliz Día del Amor y la Amistad
El amor en el cerebro proviene de la interacción de varias regiones y neurotransmisores que regulan emociones, placer y apego. Aquí te dejo algunas: Hipotálamo: Produce oxitocina y vasopresina, hormonas clave en el apego y la conexión emocional. Sistema de recompensa (núcleo accumbens y área tegmental ventral): Libera dopamina, generando placer y motivación. Corteza prefrontal:…
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Cuando la danza se encuentra con la meditación
Meditación y Danza Mayor conexión con el cuerpo: Permite reconocer sensaciones físicas, liberar tensiones y mejorar la postura. Regulación emocional: Ayuda a expresar emociones sin palabras, procesando sentimientos de manera natural. Reducción del estrés: La combinación de respiración, música y movimiento genera un estado de relajación profunda. Expresión creativa: Facilita la autenticidad y la auto…
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CEREBRO Y DANZA
CEREBRO Y COORDINACIÓN La danza requiere una gran coordinación entre diferentes partes del cuerpo. El cerebro se encarga de gestionar el movimiento a través del sistema motor. La corteza motora, que se encuentra en el lóbulo frontal, juega un papel crucial en la ejecución de los movimientos precisos, y el cerebelo ayuda a coordinar el…
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ARTE Y CEREBRO
El arte puede ser creado o apreciado, y en ambas situaciones puede afectar al cerebro. Por ejemplo, tocar un instrumento musical activa simultáneamente áreas sensoriales y motoras, lo que puede mejorar la memoria de trabajo y la atención #danzaterapia #Arte #arteycerebro #pintura #música
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Fibromialgia y Danza
In the ever-evolving world, the art of forging genuine connections remains timeless. Whether it’s with colleagues, clients, or partners, establishing a genuine rapport paves the way for collaborative success.
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Tango y Danzaterapia
Challenges in business are a given, but it’s our response to them that defines our trajectory. Looking beyond the immediate obstacle, there lies a realm of opportunity and learning.
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Danzaterapia y Demencia
Every business has a unique potential waiting to be tapped. Recognizing the keys to unlock this growth can set an enterprise on the path to unprecedented success.
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Dolor corporal
The magic that emerges from effective collaboration is undeniable. When diverse minds converge with a shared purpose, the results can be transformative.
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